

Pierwsze kilka spotkań mają charakter konsultacyjny. Służą poznaniu zgłaszanych trudności, zrozumieniu kontekstu oraz określeniu, czy psychoterapia psychodynamiczna jest odpowiednią formą pomocy. Podczas konsultacji omawiamy możliwe cele terapii, jej częstotliwość i zasady współpracy.
Obecnie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w czteroletnim szkoleniu psychodynamicznym w Międzynarodowej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej (MSPPd). Ukończyłem również szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) na poziomie podstawowym i zaawansowanym.
Doświadczenie kliniczne zdobywałem podczas stażu w Ośrodku Socjoterapeutycznym „Wspólny Dom” w Wildze, pracując z osobami doświadczającymi różnorodnych trudności emocjonalnych i psychicznych.
Pracuje w nurcie psychodynamicznym, pomagając pacjentom zrozumieć źródła ich trudności oraz nieświadome mechanizmy wpływające na emocje, zachowania i relacje z innymi. W swojej pracy zakładam, że wiele współczesnych problemów ma swoje korzenie we wcześniejszych doświadczeniach oraz utrwalonych wzorcach funkcjonowania. Celem terapii jest nie tylko zmniejszenie objawów, ale również trwała zmiana, większa świadomość siebie oraz poprawa jakości życia.
Wspieram osoby zmagające się z depresją, obniżonym nastrojem, zaburzeniami lękowymi, przewlekłym stresem, kryzysami życiowymi, poczuciem pustki, zagubieniem, trudnościami w relacjach, niskim poczuciem własnej wartości oraz problemami z rozpoznawaniem i regulacją emocji. Pomagam również osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby oraz przyczyny powtarzających się schematów w życiu osobistym i zawodowym.
Swoją pracę regularnie poddaje superwizji u certyfikowanego superwizora specjalizującego się w TFP (Transference-Focused Psychotherapy). W relacji terapeutycznej kieruje się szacunkiem, autentycznością oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby. Tworze bezpieczną przestrzeń opartą na zaufaniu, w której pacjent może swobodnie mówić o swoich doświadczeniach, emocjach i trudnościach.
Psychoterapia indywidualna : 200zł
Konsultacja: 200zł
Płatne na konto bankowe lub Blik.
Czas spotkania: 50min
• powtarzające się konflikty w relacjach
• poczucie bezsilności i braku wpływu na własne życie
• depresja, obniżony nastrój, pustka, zagubienie
• trudności w rozumieniu własnych emocji
• chęć głębszego zrozumienia siebie
• stałe lub powtarzające się stany lękowe